趋势网(微博｜微信｜熊掌号)：今日，一条“健身增重20斤！31岁单身女性7大城市轮流生活：自由比结婚更重要”的话题登上了热搜榜，据了解，31岁的健身教练Danny原本从事服装销售，因热爱健身，所以转行当健身教练，健身以来她从90斤增至110斤，但身材变好了，可以穿小码衣服，她常常更换不同的城市生活，至今已经呆过7大城市，虽然家里人会催单身的她早点结婚，不过她认为自由比结婚更重要。

何同学抄袭风波原作者发声 制片人晒王宝强转账记录 黑龙江：非必要不击毙老虎 除非正伤人 百雀羚回应网传化妆品涉嫌添加禁用原料 受王宝强资助孩子父亲发声

很多网友对这件事情都发表了自己的看法，大多数网友都认为，怎么开心怎么活，如果觉得单身快乐，那就单身，如果觉得结婚好，那就结婚，适合自己的比较重要；也有一部分网友认为，自由重要，结婚也很重要，毕竟家里人会担心。

在趋势君看来，单身和结婚都是很个人的事情，不需要跟风随大流，自己喜欢什么就选择什么，人生就只活这一次，快乐最重要。

不过，无论选择哪一条路，都不好走，都需要自己不断努力，需要不断提升自己，那么有哪些可以提升自己的事情呢？

1、有自己的爱好

视频中的女生就是因为爱好健身，不断提升自己，找到喜欢的工作，生活质量也提高了。当你有自己的爱好的时候，也就没有那么孤单了，生活变得更加充实了。

2、增长见识

有人说，旅行可以增长见识，也有人说，读书可以增长自己的见识，无论是哪一种，选择你自己喜欢的，然后在这个过程中增长自己的见识。

3、有三五好友

朋友不在于多，而在于难过的时候还有谁在你身边。朋友可以一起打发无聊的时光，给心灵带来安慰，所以朋友很重要。

自由和结婚，是两件事情，它有很大可能发生冲突，但是只要处理的好，两者也可以同时拥有，不管怎么样，开心最重要。