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①不分体质喝茶。比如肠胃不好的人，应当少喝绿茶。

②四季喝同一种茶。建议春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶。

③一把茶叶泡一天。

④陈茶不洗。

⑤茶垢不清。

⑥用沸水冲泡，趁热喝。其实，不是每种茶叶都要用沸水冲泡，比如绿茶。中招了吗？